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不只可以吃!橄榄油妙用知多少

编辑人:zhiguan 点击次数:103888 发布时间:2016-05-27

不只可以吃!橄榄油妙用知多少

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橄榄油由新鲜橄榄冷榨而成,其所含的天然营养被认为是最适合人体的油脂。不过,橄榄油可不仅仅是食用油那么简单,除了吃,它还有多种美容护肤的作用,来看看橄榄油妙用吧!

 

橄榄油妙用一:美白

 

橄榄油配合砂糖制成的面膜具有美白功效。加一勺砂糖到橄榄油中,混合匀后用棉球一点点蘸到脸上,敷10分钟后将脸洗净即可。这种面膜不需要天天敷,每周3次就足以达到收缩毛孔、美白皮肤的作用。

 

橄榄油妙用二:去角质、黑头

 

橄榄油加盐具有很好的清洁效果,在洗完脸后,用加了盐的橄榄油涂于脸部,轻轻按摩,能够去除皮肤角质;若再用热毛巾敷脸,能清洁毛孔深处的污垢,增加皮肤光泽和弹性。对于黑头比较多的人,可以在鼻翼两侧画圈按摩15分钟左右,每周2-3次即可起到去黑头作用。

 

橄榄油妙用三:除皱

 

橄榄油的滋润和保养作用能使皮肤保持水润,消除和延缓皱纹。用橄榄油加少许芦荟胶混匀后,涂在眼部周围,能够消除鱼尾纹和眼部细纹;也可以将橄榄油加热至37℃,加入适当蜂蜜制成面膜敷20分钟左右,能有效预防皮肤衰老。

 

橄榄油妙用四:护发

 

洗发后,在脸盆中倒入少量温水,滴几滴橄榄油,取适量于手心,涂在头发上,完全能代替护发素的作用,使头发柔顺有光泽,还能减少脱发和头皮屑。

 

橄榄油妙用五:减肥

 

橄榄油富含维生素E,易于人体吸收。高纯度的橄榄油能够直接饮用,早餐前空腹喝两勺橄榄油,能够帮助消化并且预防便秘,减肥效果不输专门的减肥产品。

 

食、用俱佳的橄榄油适合各个年龄段的人群,如此多的妙用,不愧在西方被称为“液体黄金”,也许它更多未被发掘的作用,只有亲身实践后才知道了。

 

(贺彩虹)

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